Pour quels bénéfices ?
Tout d’abord se sentir mieux, et bien évidemment, cela dépend des objectifs que vous souhaitez atteindre.
Mais, voici quelques exemples :
- Avoir plus confiance en soi et en ses capacités ;
- Gagner en estime de soi ;
- Apprendre à mieux gérer ses émotions, à mieux les canaliser, pour ne plus laisser la place au stress, à l’anxiété ;
- Pouvoir reprendre plus sereinement le cours de sa vie, ses projets.
Quelle est mon approche ?
Aussi, je vous accompagne à construire vos solutions en vous appuyant sur vos ressources, vos qualités, vos compétences. L’objectif est de s’appuyer sur ces dernières pour permettre le changement, celui qui permet d’aller vers un mieux-être.
Mon approche est en premier lieu celle de la relation que nous allons construire ensemble dans le cadre de cet espace de parole, d’échanges, et de réflexions que je vous propose.
Aussi, sachez que je suis à votre écoute en toute bienveillance, avec respect et sans aucun jugement de ma part.
Et parce que vous, votre famille êtes uniques, je vous propose des suivis individualisés respectueux de vos valeurs et de qui vous êtes.
Mon accompagnement s’appuie et s’étaye sur l’approche systémique, l’hypnose éricksonienne, et sur différents apports psychologiques et éducatifs.
Aussi, nous allons ensemble vous resituer dans votre environnement à la fois personnel, familial, amical mais aussi professionnel ou scolaire.
Il s’agit ici de vous amener à faire un pas de côté et percevoir les choses sous un autre angle.
Souvent, nous voyons en tout premier lieu nos difficultés car elles prennent beaucoup de place dans notre quotidien et notre mental.
Parfois, nous oublions ou ne percevons pas que nous avons ressources et compétences en nous, mais aussi autour de nous. Et lors, de nos séances, je vous invite à les redécouvrir, les remettre au devant de la scène.
Pour tout type d’accompagnement, le but n’est pas de faire durer cet accompagnement mais de vous permettre d’atteindre vos objectifs le plus rapidement possible et dans les meilleures conditions possibles.